Zutaten

• 4 säuerliche Äpfel
• 200 g kernlose Trauben
• 100 g Cranberries
• Eiswürfel nach Belieben

Zubereitung

Die Früchte gründlich waschen, putzen und verlesen. Die Trauben im Mixer pürieren. Die Äpfel grob schneiden und im Entsafter entsaften. Den Apfelsaft mit den Früchten mischen und gut verrührt in Gläser füllen. Nach Geschmack können noch 1-2 Eiswürfel dazu gegeben werden. Dieser Smoothie ist durch die Cranberries eine wahre Vitaminbombe, denn sie enthalten besonders viel Vitamin C!